Fakty i mity o piciu piwa i zdrowiu nerek

Czy piwo naprawdę „przepłukuje” nerki? Przekonanie, że piwo „dobrze działa na nerki”, nadal jest bardzo popularne. Najczęściej powtarzany argument brzmi: po wypiciu piwa częściej oddajemy mocz, więc nerki zostają oczyszczone, …

Czy naprawdę trzeba pić 2 litry wody dziennie?

„Pij 2 litry wody dziennie” — to jedna z najczęściej powtarzanych zasad zdrowego stylu życia. Jest prosta, łatwa do zapamiętania i… częściowo prawdziwa. Problem w tym, że nie każdy organizm …